Con ejercicios físicos, orientación nutricional y consejos sobre el uso adecuado de los medicamentos, el Centro de Salud La Sagrada Familia del Distrito Municipal 4 realizó este viernes 13 de noviembre una feria de prevención y lucha contra la diabetes, en el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se recuerda cada 14 de noviembre.
La actividad estuvo dirigida principalmente a los pacientes diabéticos que reciben atención en este establecimiento de salud, quienes tuvieron la oportunidad de ampliar sus conocimientos sobre los cuidados que deben tener para evitar complicaciones y mejorar su calidad de vida.
Durante la jornada, los asistentes participaron en sesiones de zumba para conocer y practicar ejercicios físicos que pueden incorporar a su rutina diaria. También recibieron información sobre alimentación saludable, el uso correcto de los medicamentos y la importancia de mantener bajo control los niveles de glucosa en la sangre.
La doctora Dalence, responsable de la orientación de pacientes diabéticos de La Sagrada Familia, explicó que los casos de diabetes continúan aumentando, tanto a nivel mundial como en Montero. Advirtió que el sobrepeso y la obesidad son factores que elevan el riesgo de desarrollar esta enfermedad y otras afecciones crónicas, como la hipertensión arterial.
La profesional hizo énfasis en que tomar medicamentos diariamente no es suficiente para controlar la diabetes si no se acompaña el tratamiento con cambios en el estilo de vida. Explicó que una alimentación equilibrada y la actividad física son fundamentales para mantener estables los niveles de azúcar en la sangre y prevenir complicaciones.
Asimismo, señaló que algunas personas con diabetes tipo 2 pueden alcanzar la remisión de la enfermedad cuando logran cambios importantes y sostenidos en su alimentación, actividad física y peso corporal, siempre bajo seguimiento médico. Esto significa que pueden mantener sus niveles de glucosa dentro de valores normales sin necesidad de medicamentos, aunque deben continuar con sus controles porque la enfermedad puede reaparecer.
En Bolivia, las estimaciones de la FID para 2024 identificaron alrededor de 194.000 adultos con diabetes, con una prevalencia estimada del 3,4% en la población adulta de 20 a 79 años. Se trata de cifras estimadas que reflejan la importancia de fortalecer la detección temprana, la prevención y la atención de los pacientes.
En cuanto al departamento de Santa Cruz, según datos del Servicio Departamental de Salud (Sedes), alrededor de 400.000 personas podrían vivir con diabetes en el departamento, lo que representa entre el 10% y el 12% de una población estimada de cuatro millones de habitantes. La cifra fue difundida este jueves 13 de noviembre y refleja la magnitud del desafío que enfrenta el sistema de salud para prevenir y controlar esta enfermedad.
En Montero, la situación también merece especial atención. Un antecedente divulgado en noviembre de 2024, con base en declaraciones del especialista Walter Vásquez, de la Sociedad Cruceña de Endocrinología, daba cuenta de una prevalencia del 14,5% en el municipio. Aunque no se dispone de una actualización oficial, el dato evidencia la importancia de fortalecer las campañas de prevención, detección temprana y orientación a los pacientes.
Estos indicadores refuerzan la importancia de actividades como la feria realizada por el Centro de Salud La Sagrada Familia y otros centros e instituciones, porque la lucha contra la diabetes no depende únicamente de los medicamentos, sino también de la educación, la alimentación saludable, el ejercicio físico y la responsabilidad de cada persona con su propia salud.
En este contexto, la feria desarrollada en el Centro de Salud La Sagrada Familia permitió acercar información y orientación a las personas que viven con esta enfermedad. Los participantes mostraron interés y entusiasmo en las actividades, conscientes de que aprender a cuidarse y asumir hábitos saludables puede marcar una gran diferencia en su salud.
La lucha contra la diabetes no se limita a tomar medicamentos o acudir al médico cuando aparecen los síntomas. También implica prevenir, informarse, alimentarse mejor y mantenerse físicamente activo. Pequeños cambios en la vida cotidiana pueden ayudar a evitar complicaciones y permitir que las personas con diabetes lleven una vida más saludable.
